Je lichaam vertelt

De gedachten, gevoelens en emoties die je (langdurig) onderdrukt, vinden vaak een weg naar buiten via het lichaam. Door je kwalen te observeren en je daarbij af te vragen wat je onderdrukt, kun je je…

Effectief communiceren

Met een paar eenvoudige handvatten bereik je meer duidelijkheid, effect en plezierig in je gesprekken. Weten hoe je communiceert en wat je motivatie is, geeft je gesprek souplesse en meerwaarde. Hierd…